Archives for Grüne Smoothie Rezepte

In grünen Smoothies bekommst Du das Beste aus grünem Blattgemüse, Früchten und Gemüse!

Rezept: Avocado Dill Smoothie

Recipe - Avocado Dill Lime Green Smoothie raw vegan paleo
Dieser Smoothie war wohl eine der größten Überraschungen in meiner Smoothie-Mix-Geschichte. Niemals hätte ich gemacht, dass Avocado, Dill und Limette so gut zusammenpassen, und dann auch noch so erfrischend und cremig schmecken würden.  😄 Hattest Du schon mal Avocado in Deinem Smoothie? Zutaten für 2: 1 Tasse Flüssigkeit * 1 Avocado 1 Gurke 1/2 Bund Dill...

1 Woche Smoothies in 10 Minuten fertig

Smoothie Woche Vorbereiten Rezept Plan
Bist Du morgens regelmäßig unter Zeitdruck, und hast keinen Kopf, Lust oder Laune Dir zu überlegen, was für einen Smoothie Du willst? Endest Du dann immer wieder mit genau der gleichen Kombination weil Du weder Energie noch Zeit hast, jeden Tag andere Zutaten zusammen zu suchen? Kaufst Du zwar alle paar Wochen voller guter Intentionen...

Rezept: Grüner Smoothie “Limettentorte”

"Dieser grüne Smoothie hat massenhaft Mikronährstoffe, Chlorophyll vom Blattgemüse, gesunde Fettsäuren von der Avocado und Vitamin C der Limette. Wenn Du Stevia verwendest, ist er auch noch zuckerfrei und gibt Dir mit seiner Cremigkeit stundenlang Energie." Zutaten: 1 Avocado 1 Tasse Blattgemüse - Spinat (mild) oder Grünkohl (intensiver im Geschmack) 1 - 2 Limetten, je...

Freebie: Meine Top 5 Smoothie Rezepte

Hast Du jemals etwas getan, das Dein Wohlbefinden in kürzester Zeit unglaublich verbessert hat? * * Fühl Dich sensationell, * katapultiere Deine Stimmung in den Himmel, * stähle Deine Gesundheit * und bring Dich zum Strahlen!   Hol Dir die TOP 5 REZEPTE aus "Smooth & Juicy" GRATIS!    

Wie mache ich einen guten grünen Smoothie?

Yum Oft genug fragt man mich 'Was um Himmels willen ist das in Deinem Glas und bist Du Dir sicher dass Du das trinken willst?' Woraufhin meine Antwort 'das ist ein grüner Smoothie und ja ich bin sicher' ist. Beim nächsten Treffen erzählen mir die selben Leute dann häufig, sie hätte dieses Grüne Smoothie Dings...

Grüne Smoothies sind giftig?

Egal ob Du grüne Smoothies noch nie probiert hast, oder sie seit Langem geniesst, ist es gut möglich dass Du schon mal über folgende Aussage gestolpert bist: Grüne Smoothies sind gefährlich! Grüne Smoothies sind ungesund - grüne Smoothies sind giftig!   Die große Frage ist natürlich - ist das wahr? Glücklicherweise ist es nicht wahr....

Was ist besser, Säfte oder Smoothies?

Beim Thema Saft oder Smoothie spalten sich die Geister - die einen sind strikt für frische Säfte und bezeichnen Smoothies als Modeerscheinung, die anderen lieben nichts mehr als einen cremigen Smoothie und halten wenig von Säften. Für viele ist der einzige Unterschied zwischen Smoothie und Saft dass ein Smoothie cremig ist und ein Saft dünnflüssig, und...

Rezept: Minziger Rubin Smoothie

Zutaten für diesen Smoothie: 1 Ruby Red Grapefruit 1 Banane 1 cm Ingwer 3-4 Stengel Minze 2 Datteln, entsteint und eingeweicht in 1 T Wasser 1 T Einweichwasser 1 TL Mesquite 1 Prise Salz optional: 1/2 TL Maca oder Kakao Zubereitung: Alles im Mixer pürieren, gegebenenfalls mehr Wasser und eine weitere Dattel zufügen.   ICH...

Rezept: Samtig Blauer Schoko Smoothie

Dieser Smoothie ist ein Hit, samtig, schokoladig, süß! Da kommt keiner auf die Idee dass es sich in Wahrheit um einen grünen Smoothie handelt! Zutaten für den Schoko Smoothie 1 T Wasser 1.5 T gemischtes Grünzeug 1 T Blaubeeren, TK oder frisch 2-3 Datteln, entkernt 1 EL Kakao 1 TL Maca Zubereitung: Alles in den...

Rezept: Ein Grüner Smoothie für Anfänger

Grüner Smoothie für Anfänger
Der Anfänger Smoothie: Für Kinder und Menschen, die noch nie grüne Smoothies gekostet haben. Er muss süß und mild sein, und fantastisch schmecken! Einige stark schmeckende Blattgemüse: Grünkohl, Löwenzahn, Rucola Einige milde Sorten: jeder Salat, Spinat, Sonnenblumen-Sprossen, Sauerampfer Zutaten für einen einfachen grünen Smoothie: 1,5 T Wasser 2 Handvoll oder 2 Tassen mildes Grün 3...

Rezept: Grüner Lakritz Chai Smoothie!

Ich LIEBE Chai Gewürztee und Lakritze! Nachdem der Chai bei Starbucks aber 1. mit Zuckersirup 2. nur Sojamilch und 3. ganz schön teuer ist, bin ich heute kreativ geworden :) und das Ergebnis war w un-der-bar köstlich! Rezept: GRÜNER LAKRITZ CHAI SMOOTHIE! Zutaten: 1 Tasse Wasser 1/2 Banane 1 Teebeutel (inhalt!) Lakritztee oder je 1...

Rezept: Was ist ein grüner Smoothie? (It’s easy being green)

Grüne Smoothies sind fast täglich mein Frühstück. Aber was ist ein überhaupt ein grüner Smoothie und woraus mache ich einen? DIE GESCHICHTE DER GRÜNEN SMOOTHIES Grüne Smoothies wurden von Victoria Boutenko "erfunden". Sie und ihre Familie hatten schon mehrere Jahre nur Rohkost gegessen und davon gesundheitlich auch ganz ausserordentlich profitiert (ihr Sohn konnte zum Beispiel Insulinspritzen...

Rezept: Augen Auf! Smoothie

Augen Auf - dieser Smoothie wird Dir mit seinem erfrischenden Basilikum die Augen öffnen, und ist mit Vitamin C, Beta-Karotin, Eisen und dem Power-Antioxidant Vitamin A ausserdem auch noch gut für Deine Sehkraft. Ergibt etwa 500ml Zutaten: 1 Mango, geschält und entsteint 3 EL Gojibeeren, eingeweicht in 1 T Wasser (das Wasser wird mitverwendet!) 10...

Rezept: Spargeltarzan Smoothie

Die Spargelsaison ist immer wieder eine Freude.. nicht nur weil es dann frischen Spargel gibt, sondern auch weil es FRÜHLINGSZEIT ist! Hier 2 Rezepte die Spargel in Smoothies verwenden: 1. Rezept - Zutaten: 400 ml Wasser 2 Bananen 2 Mangos 1 Bund Spargel 1 handvoll Spinat 10 Datteln oder 3 EL Agave * Zubereitung: Alles...

Rezept: Wochenend Kickstarter Smoothie

Bist Du bereit fürs Wochenende? Ich auf jeden Fall, und dieser Smoothie ist der perfekte Start (funktioniert übrigens auch an einem Mittwoch ausgezeichnet..) Zutaten für diesen Smoothie: 1 T gemischtes Blattgrün - Spinat, Rucola, Löwenzahn, etc 1 T Beerenmix - Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren 1 T Papaya 1 T Wasser 2 Stengel Minze Zubereitung: Alles...

Rezept: HOBO Smoothie (Himbeer Orange Banane)

Hie und da bekomme ich von meinem Freund eine Smoothie-Bestellung mit ganz genauen Angaben - und hier hat er eine sehr gute Auswahl getroffen! Dieser Smoothie ist so gut, ich könnte ihn jeden Tag schlürfen :) Zutaten: 1 Banane 1 Tasse Himbeeren - 170g 1 Orange, sehr gross oder 2 kleine 1 Tasse Wasser -...